ストレスがたまってきたので、先週末、NY郊外にあるAnanda Ashram (http://www.anandaashram.org)に行き、ヨガと瞑想をして過ごした。ヨガ・リトリートにもピンからキリまであって、贅沢なリゾート地で行われるものもあるが、これは二段ベッドを二つ入れた部…